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Menus Mimi : du 25 au 31 Janvier 2016

Perte de la semaine : -400g LUNDI 25 JANVIER 2016 MATIN = 7 PP Café au lait (2) Baguette beurrée (4) 1 tr de jambon (1) MIDI = 12 PP2 Gratin de pâtes aux Knacks (8) Salade verte + vinaigrette (1) Yaourt aux fruits (3) 1 orange (0) SOIR = 8 PP2 Soupe de...

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Menus MIMI : du 18 au 24 Janvier 2016

Perte de la semaine : - 500g LUNDI 18 JANVIER 2016 MATIN = 8 PP Café au lait (2) 3 tr pain légèrement beurrées (5) 1 Tr de jambon (1) MIDI = 11 PP Soupe Royco 'Tomate' (1) 3 tr de jambon de poulet (3) Gâteau invisible courgettes/ricotta (6) Yaourt nature...

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Pomme au carambar (1 PP2)

1 pomme et 1 carambar par personne Cuisson 40 minutes au four 200 °C - surveiller la cuisson Préchauffer le four à 200°C. Laver les pommes, découper un petit chapeau dans la partie supérieure et les évider avec un vide-pomme sans aller jusqu’au fond de...

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Panna Cotta aux litchis (2 PP)

Ingrédients pour 4 verrines : - 40 cl de crème liquide à 4% - 1 boîte de litchis - 3 feuilles de gélatine - 1cc d'édulcorant liquide (ou sucre) - Quelques gouttes d'extrait de vanille Faire tremper les feuilles de gélatine dans de l'eau froide. Mettre...

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Courgette en hot-dog (6)

Recette pour 2 personnes - 2 courgettes moyennes (0) - 2 saucisses Knacks (moi je préfère celles d'Alsace) (8) - Moutarde mi-forte (ou forte) (0) - 40g de gruyère râpé (4) - sel et poivre (0) Préchauffer le four thermostat 6 (180°). Laver et couper les...

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Menus Mimi : Semaine 02/2016

Perte de la semaine : - 700g LUNDI 11 JANVIER 2016 MATIN = 7 PP Café au lait (2) 60g de pain de seigle beurré (4) 1 tr de jambon d.d (1) MIDI = 12 PP Soupe Royco "Tomate" (1) Endive au jambon WW (4) 130g de riz (4) Yaourt Ferme et Fondant Café (3) 1 Clémentine...

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