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MINCIR EN COEUR

Menus du 26 au 31 Janvier 2015

28 Janvier 2015 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 26 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 70g de baguette beurrée + 1 tr de jambon d.d

MIDI
Courgette en Hot-dog + 130g de pâtes cuites
Yaourt nature + 1 Clémentine

Collation = 1 belle banane

SOIR
Soupe de poireaux/PDT/Petits pois
Endives à la bière + 1 tr de jambon d.d
Yaourt aux fruits mixés + 1 Pomme golden


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MARDI 27 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 65g de baguette beurrée + 1 tr de jambon d.d

MIDI
Salade verte + vinaigrette
130g de Pâtes + 120g Sauce à la Bolognaise WW (maison)
Fromage blanc vanille 0%

Collation = 1 belle banane

SOIR
Courgette en hot-dog + 100g de riz blanc
1 Pomme Golden
Yaourt aux fruits mixés


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MERCREDI 28 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 60g de baguette beurrée + 1 tr de jambon d.d

MIDI
Soupe Royco Minute Soupe "Tomate"
Emincé de poulet à la crème moutarde à l'ancienne
130g de pâtes cuites
1 Orange

Collation = 1 belle banane

SOIR
Salade / Tomate / 1 tr de jambon poulet
+ vinaigrette
Coupelle Gerlinéa au chocolat

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JEUDI 29 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 65g de baguette beurrée + 1 tr de jambon d.d

MIDI
Soupe Royco Minute Soupe "Velouté légumes"
Salade composée : endives, coeurs de palmier,
50g de maïs, tomate, 130g de thon + vinaigrette
35g de baguette
Yaourt nature + 1 Clémentine

Collation = 1 belle banane

SOIR
Steak de colin citron-aneth
100g de riz cuit
Yaourt aux fruits mixés
1 Pomme au four


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VENDREDI 30 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 60g de baguette beurrée + 1 tr de jambon de poulet

MIDI
Soupe maison "Potiron/Oignon/Coriandre"
Filet de colin sauce moutarde + 150g de riz Basmati
Yaourt nature
Orange

Collation = 1 belle banane

SOIR
Salade / Tomate / 1 tr de jambon poulet
+ vinaigrette
Coupelle Gerlinéa au chocolat


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SAMEDI 31 JANVIER 2015


MATIN
Café au lait + 65g de baguette beurrée + 1 tr de jambon d.d

MIDI
Salade verte + vinaigrette
Poêlée de poulet asiatique + 150g de riz gluant
Gâteau au chocolat


SOIR
230g de pizza jambon-fromage
Salade verte + vinaigrette
Yaourt aux fruits


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DIMANCHE 01 FEVRIER 2015


MATIN
Café au lait + 65g de baguette beurrée + 1 tr de jambon de poulet

MIDI
Salade verte + vinaigrette
Crêpe ficelle
3 crêpes sucre


SOIR
Soupe potiron/coriandre + 1 oeuf poché
+ gruyère + 2 tr de bacon

Salade verte + tomate + vinaigrette
Yaourt aux fruits


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