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MINCIR EN COEUR

Menus du 09 au 15 Février 2015

10 Février 2015 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 09 FEVRIER 2015


MATIN = 8 PP2
Café au lait (2) + 70g de baguette beurrée (5) + 1 tr de jambon de poulet (1)


MIDI = 10 PP2
Choucroute (7)
(chou cuit + 100g de PDT à l'eau,
+ 60g de jarret fumé + 30g saucisse Montbéliard)
Yaourt aux fruits "façon tatin" (3)
1 Orange (0)


Collation = 1 Pomme (+ 3 gâteaux secs)

SOIR = 11 PP2
130g de Pâtes cuites (5)
1cc de Pesto (1)
20g de parmesan (2)
2 tr de jambon de dinde (2)
Yaourt nature (1)

29 PP2 / 27 autorisés
(-2 PP sur la réserve - reste 47 PP2)


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MARDI 10 FEVRIER 2015


MATIN = 8 PP2
Café au lait (2) + 70g de baguette beurrée (5) + 1 tr de jambon de poulet (1)


MIDI = 13 PP2
150g Pâtes conchiglioni cuites (6)
Sauce bolognaise maison WW (4)
20g de gruyère râpé (2)
Yaourt nature (1)


Collation = 1 Pomme


SOIR = 9 PP2
Carottes râpées + Salade
+ vinaigrette (2)
Soupe potiron/carottes/PDT (1)
Coupelle Gerlinéa (6)


30 PP2 / 27 autorisés
(-3 PP sur la réserve - reste 44 PP2)

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MERCREDI 11 FEVRIER 2015


MATIN = 8 PP2
Café au lait (2) + 70g de baguette beurrée (5) + 1 tr de jambon de poulet (1)


MIDI = 11 PP2
250g Brandade de morue "Tipiak" (7)
Salade verte + vinaigrette (1)
Yaourt aux fruits façon tatin (3)
1 Clémentine


Collation = 1 Banane
2 petits beignets (
5)


SOIR = 9 PP2
Soupe potiron/carottes/PDT (1)
100g de pâtes (3)
Steak haché 5% (4)
Yaourt nature (1)


33 PP2 / 27 autorisés
(-6 PP sur la réserve - reste 37 PP2)


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JEUDI 12 FEVRIER 2015


MATIN = 8 PP2
Café au lait (2) + 70g de baguette beurrée (5) + 1 tr de jambon de poulet (1)


MIDI = 11 PP2
150g de PDT à l'eau (3)
120g d'Haricots verts (0)
Bolognaise maison (5)
20g de Gruyère râpé (2)
Yaourt nature (1)
1 Clémentine (0)


Collation = 1 Banane


SOIR = 8 PP2
Tomate + Salade
+ vinaigrette (1)
Soupe potiron/carottes/PDT (1)
Coupelle Gerlinéa (6)


27 PP2 / 27 autorisés
(-0 PP sur la réserve - reste 37 PP2)

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Artus 24/02/2015 13:00

J'aimerai cependant une petite précision!