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MINCIR EN COEUR

Migalhas de Pobre (Les miettes du pauvre)

30 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "DESSERTS AUTRES"

Recette que mon mari affectionne beaucoup... de plus, une recette made in Portugal, son pays de naissance. Pour cette recette je ne vous calcule pas les PP car je ne voudrais pas vous faire fuir du blog !! Ingrédients : - 200g de biscuits secs "Maria"...

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Poulet au cidre (8 PPc2)

25 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "VOLAILLE"

Recette pour 4 personnes Ingrédients : - 4 cuisses de poulet (ôter la peau) (si vous utilisez des blancs de poulet, diminuer le temps de cuisson de 10 mn) - 40cl de cidre doux (ou brut au choix) - 2cc d'huile d'olive - 1 oignon - 1/2 poivron vert - 1/2...

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MIMI : Menus du 25/03 au 31/03/13

25 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 25 MARS 2013 28 PP2 / - 2 PP2 sur la réserve MATIN = 7 PP2 Café au lait (2) 80g de baguette beurrée (6) Collation = 0 PP 1 petite banane MIDI = 12 PP2 Soupe instantané (1) Poulet au cidre (5 car 1 pilon) 150g de PDT (4) Fromage blanc vanille 0%...

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MIMI : Menus du 01/04 au 07/04/13

25 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 1er AVRIL 2013 28 PP2 / - 0 PP2 sur la réserve MATIN = 7 PP2 Café au lait (2) 80g de baguette beurrée (6) MIDI = 9 PP2 Salade verte + vinaigrette ww (1) 2 saucisses Poulet (4) Carottes à la crème (2) Fromage blanc vanille 0% (2) Collation = 0 PP...

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MIMI : Menus du 15/04 au 21/04/13

25 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 15 AVRIL 2013 27 PP2 / - 3 PP2 sur la réserve MATIN = 7 PP2 Café au lait (2) 70g de baguette beurrée (5) MIDI = 10 PP2 Salade verte + vinaigrette ww (1) Steak Colin-fromage (5) Haricots beurre + beurre (1) Yaourt aux fruits (3) Collation = 0 PP...

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Saucisse de Morteau en Brioche, ultra facile et rapide

22 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "TARTES SALEES"

Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 saucisse de Morteau - 3 œufs - 200 g de farine - 1 sachet de levure chimique - 20 cl de crème à 15% - sel Préparation de la recette : Préchauffer le four à thermostat 5 (150°C). Battre les oeufs avec 2 pincées de sel....

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MIMI : Menus du 18/03 au 24/03/13

18 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

Lundi 18 Mars 2013 28 PP2 / - 3 PP2 sur la réserve MATIN = 7 PP2 Café au lait (2) 70g de baguette beurrée (5) 1 tr de jambon dd (1) 1 Clémentine Collation = 7 PP2 Gâteau d'anniversaire au chocolat (7) MIDI = 8,5 PP2 Soupe instantané légumes (1) Salade...

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MIMI : Menus du 11/03 au 17/03/13

11 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

Lundi 11 Mars 2013 26,5 PP2 / * pas bien * MATIN = 8 PP2 Café au lait (2) 80g de baguette beurrée (5) 1 tr de jambon dd (1) MIDI = 7,5 PP2 Carottes râpées + 2cc vinaigrette WW (0,5) Chou farci au boeuf et p'tits légumes (3) 150g de pâtes (4) 1 Orange...

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Petits Choux farcis au boeuf et p'tits légumes (3 PPc)

10 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "BOEUF"

Ingrédients : 3 PPcoeurs / chou - 12 feuilles de chou - 350g de steak haché 5% - 1 oeufs moyen - 2 cc d'huile d'olive - 1 oignon - 1 courgette - 1 carotte - 1 tr de pain de mie - 1/2 cube de boeuf dégraissé - 2cc de fond de veau - Sel, poivre, épices...

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