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MINCIR EN COEUR

GRATIN de POISSON (7 PP2)

11 Avril 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "PLATS COMPLETS"

Recette pour 4 personnes - 800g de tomates bien mûres (ou une boîte de dés de tomate) - 4 cuil. à soupe de moutarde mi-forte (j'ai de la moutarde à l'ancienne) - 4 gousses d'ail - 3 cuil. à soupe de crème fraîche à 4% MG - 8 cuil. à soupe de polenta fine...

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GRATIN de POISSON (7 PP2)

11 Avril 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #Recettes "POISSONS - CRUSTACES"

Recette pour 4 personnes - 800g de tomates bien mûres (ou une boîte de dés de tomate) - 4 cuil. à soupe de moutarde mi-forte (j'ai de la moutarde à l'ancienne) - 4 gousses d'ail - 3 cuil. à soupe de crème fraîche à 4% MG - 8 cuil. à soupe de polenta fine...

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Menus : Menus du 08/04 au 14/04/13

9 Avril 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 08 AVRIL 2013 28 PP2 / - 1 PP2 sur la réserve MATIN = 7 PP2 Café au lait (2) 70g de baguette beurrée (5) MIDI = 9 PP2 Soupe instantanée Royco (1) 2 Boulettes de boeuf (4) 150g de riz (4) Orange (0) Collation = 4 PP 1 Gâteau pêche/coco (maison) SOIR...

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