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MINCIR EN COEUR

MIMI : Menus du 15/04 au 21/04/13

25 Mars 2013 , Rédigé par mimisoso Publié dans #MENUS MIMI

LUNDI 15 AVRIL 2013
27 PP2 /  - 3 PP2 sur la réserve


MATIN = 7 PP2

Café au lait (2)
70g de baguette beurrée (5)  

 

MIDI = 10 PP2
Salade verte + vinaigrette ww (1)
Steak Colin-fromage (5)
Haricots beurre + beurre  (1)
Yaourt aux fruits (3)

 

Collation = 0 PP
1 Banane 

 

SOIR = 13 PP2
Soupe maison (1)
Spaghettis à la bolo (9)
Yaourt aux fruits (3)
Orange (0)

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 

 

MARDI 16 AVRIL  2013
27 PP2 /  - 1 PP2 sur la réserve


MATIN = 7 PP2

Café au lait (2)
70g de baguette beurrée (5) 

 

MIDI = 11 PP2
Salade verte + vinaigrette ww (1)
Spaghettis à la bolo  (7) *un peu moins*
Yaourt aux fruits (3)
Melon (0) 


Collation = 0 PP
1 Pomme 

 

SOIR = 10 PP2
Soupe maison (1)
Salade verte, tomate, concombre (0) 
Vinaigrette (2) + dés de jambon (3)
15g de baguette + Cancoillotte (2)
Fromage blanc vanille 0% (2)
 

 

 

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

 

 

MERCREDI 17 AVRIL 2013
27 PP2 / - 5 PP2 sur la réserve


MATIN = 10 PP2

Café au lait (2)
80g de Baguette beurrée (7)
1 tr de jambon dd (1)

 

MIDI = 7 PP2
Boulgour cuisiné aux légumes du soleil
et poulet rôti - Produits WW (5)

Salade verte + vinaigrette (1)
Yaourt nature classique (1)
Orange (0)
 

Collation = 5 PP
1 Pomme
1 Rocher Suchard au lait (5)
* offert par le patron... comment dire non ! *    

 

SOIR = Reste 10 PP2
Haricots à la cancoillotte (1)
20g Fromage Ail et fines herbes (3)
25g de baguette (2)
3tr fines de rôti de porc (4)
Banane (0)


* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
    

 

JEUDI 18 AVRIL 2013
27 PP2 / - 1 PP2 sur la réserve


MATIN = 9 PP2

Café au lait (2)
80g de Baguette beurrée (7)
    

MIDI = 9 PP2
PastaBox sauté légumes/poulet (8)
Salade verte + vinaigrette (1)
Orange (0)

Collation = 2 PP
1 Pomme
Petits biscuits WW "Apricot" (2)

SOIR = Reste 8 PP2
Soupe Fanes radis / carottes / pdt  (1)
100g Grillade de porc (5)
Poëlée champignons / courgettes (1)
Yaourt nature classique (1)


 

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