/image%2F1279297%2F20150115%2Fob_c327a5_imgp2357.JPG)
recettes "porc"
Sauté de porc aux carottes (7p♥)
Recette pour 6 personnes Ingrédients : - 600g de sauté de porc (36) - 3cc d'huile d'olive (3) - 80g Bacon (2) - 1 oignon (0) - 1 gousse d'ail (0) - 2 feuilles de laurier (0) - 1 verre de vin blanc (env. 15cl) (0) - 1 CS concentré de tomate (0) - 50cl...
/idata%2F3412067%2FPLATS%2FFilet-mignon-de-porc-marine-sauce-clementine.JPG)
Filet mignon de porc mariné aux clémentines (6,5 ♥)
Recette pour 4 personnes 6,5 ♥ par personne Ingrédients : - 500g de filet mignon de porc - 9 belles clémentines - 1cc de gingembre en poudre (ou un p'tit morceau de frais râpé) - 2 CS de sauce soja - 1 CS de vinaigrette balsamique - Sel et poivre - 1...
Rouelle de porc façon osso-bucco (7)
Ingrédients : 1 Rouelle de porc, coupée à plat 1 livre de carottes 1 gros brin de céleri 1 ou 2 boites de 400 gr de tomates concassées 2 cuillérées à soupe de farine 2 cuillérées à soupe d'huile d'olive 2 ou 3 gousses d'ail 25 cl de vin blanc sel, poivre...
/idata%2F3412067%2FPLATS%2FFilet-mignon-miel-sauce-soja-moutarde-a-l-ancienne.JPG)
Rôti de filet mignon miel - sauce soja - moutarde à l'ancienne
Recette pour 4 personnes - 1 filet mignon de porc de 600g - 4 CS de miel - 2 CS de sauce soja - 2 CS de moutarde à l'ancienne (avec grains) - 1 CS de ciboulette hachée - 1 CS de citron Préchauffer le four thermostat 230° (7/8). Mélanger dans un bol :...
Sauté de porc tomate-poivron-épices (6 ♥)
Recette pour 4 personnes 6 ♥ par personne - 400g de sauté de porc - 1 CS d'huile d'olive - 1 beau oignon - 1 poivron vert - 1 boîte de dés de tomates - 2 cc d'épices "Raz el Hanout" - 1 petit verre de vin blanc sec - 1 cube de boeuf dégraissé (+ 30 cl...
/idata%2F3412067%2FPLATS%2FRoti-de-porc-farci-au-chorizo.jpg)
Rôti de porc farci au chorizo (7 ♥)
Recette pour 6 personnes 7 ♥ par personne INGREDIENTS : - 600g de rôti de porc dans le filet (35) - 40g de chorizo (5) - 1 grande tranche de pain de mie (2) - 3 CS de mélange ail-persil (surgelé) - 2 petits oignons - 2cc d'huile (2) - 1 belle courgette...
Côte de porc à l'italienne (8 ♥)
Recette pour 4 personnes 8 ♥ par personne Ingrédients : - 4 Côtes de porc dans le filet - 4 CS Sauce bolognaise - 70g de Mozarella - 40g Gruyère rapé Préchauffer votre four thermostat 6 (180°). Cuire les côtes de porc à la poêle sur une feuille de cuisson....
Emincé de porc à la méditéranéenne (5,5 ♥)
Recette pour 4 personnes 5,5 ♥ par personne Ingrédients : - 500g de porc dans le filet (15) - 60g d'allumettes de lardon fumé (4) - 3cc d'huile d'olive (3) - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 CS "Plein Sud" (Knorr) - 2 cc de paprika - 1 cc de gingembre -...
/idata%2F3412067%2FPLATS%2FSaute-de-porc-a-la-coriandre-et-au-gingembre.jpg)
Sauté de porc à la coriandre et au gingembre (4 ♥)
Recette pour 2 personnes si chrono-nutrition Recette pour 4 personnes si WW (4 ♥ par pers.) Ingrédients : - 400gr de porc dans le filet (12) - 1 gousse d'ail (0) - 2 cuillères à café de gingembre moulu (0) - 2 cuillères à soupe de sauce soja (0) - 4 cc...
/idata%2F3412067%2FPLATS%2FPorc-a-la-tomate-et-paprika.jpg)
Porc sauce tomate et paprika (5 ♥)
Recette pour 4 personnes 5 ♥ par personne Ingrédients : - 4 côtes de porc dans le filet sans os - 1cc d'huile - 1/2 oignon - 25 cl de coulis de tomates - 1 cc de paprika Faire revenir les oignons dans une sauteuse avec l'huile. Ajouter le porc, faire...
